Hallo zusammen,

heute ist es wirklich so richtig heiß. Naja, meine Runde Schwimmen habe ich hinter mir. Jetzt bin ich kurz zu Hause um mich fürs Tai Chi fertig zu machen. Da freue ich mich richtig drauf. Abschalten in Reinform, einfach mal nichts denken müssen, sondern nur der Bewegung folgen. Ihr seht, es macht mir mächtig viel Spass

Heute war ich das erste mal wieder im Praxiseinsatz und bei dieser Hitze macht das nicht wirklich viel Spass. Vor allem nicht in den Bädern stehen, da läuft dir das Wasser aus allen Poren.

So, dass wars erstmal von mir.... ich wünsch Euch noch nen sonnigen Tag und kühle Drinks.